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24 mars : LE BUGUE

 

Organisation du départ groupé :

(les enfants auront mangé)

11 heures 30 Foirail Syndicat d'Initiative et Crédit Agricole de Montpon

La première course ne débutera pas avant 13 heures 45

 

 

 

 

COMMUNIQUE

 

La course Minimes du BUGUE le 24 mars est annulée faute de participants.

Vous avez possibilité d'aller à VILLENAVE D'ORNON le même jour. Inscriptions sur place possible.

L'épreuve écoles de vélos est maintenue.

 

 

Le Col d'Aspin, ça vous dit ? Et la découverte du tour en montagne ?

 

Sommet du col de la Hourquette d’Ancizan
Sommet du col de la Hourquette d’Ancizan 

 Arrivée à Payolle le 6 juillet à midi. L'après-midi ascencion du Col d'Aspin. Nuit en camping au sommet de la Hourquette d'Ancizan. 7 juillet passage du Tour de France. Retour en soirée.

Renseignements ici

 

ASPIN-ARREAU_dénivelé
 

 

QCM du Championnat d'Aquitaine : Il faut tout apprendre

 

Le SPRINTER : le vélo sur une nouvelle route

Sprinter

3 étapes de perfectionnement pour rouler sur la route en sécurité.

Un carnet de 100 pages aborde l’apprentissage du vélo de route sous un aspect ludique, du débutant au confirmé, pour les jeunes de 7 à 18 ans.

De nombreuses fiches permettent, d’une part au jeune cycliste de s’autoévaluer et d’autre part au moniteur de suivre la progression de chacun, suivant 3 niveaux, donc 3 objectifs :

  • SPRINTER 1 : maîtriser son vélo seul et en groupe dans un espace sécurisé
  • SPRINTER 2 : rouler dans un groupe de cyclistes sur la route en sécurité
  • SPRINTER 3 : optimiser l’évolution en peloton dans toutes les situations.

Des fiches sur l’entraînement, l’orientation, la mécanique ou encore la sécurité routière permettent de devenir autonme et responsable à vélo :

Manuel Sprinter

Sprinter 1
Sprinter 2
Sprinter 3

Le SPRINTER 1 permet d’évaluer les jeunes cyclistes dans un milieu sécurisé avant de sortir sur le réseau routier. Il est obligatoire avant le SPRINTER 2, mais il peut être passé rapidement, notamment pour les enfants qui pratiquent déjà en club.

L’évaluation est réalisée par contrôle continu (au fur et à mesure des séances) ou lors d’une évaluation finale qui récapitule toutes les techniques.
Une récompense, sous forme d’autocollant métallique à coller sur le vélo ou le casque, est distribuée à chaque enfant dès qu’il réussit un niveau.

Ce carnet de progression est distribué gratuitement dans les clubs FFC et dans les stages des Moniteurs Cyclistes Français qui le proposent.
Seuls les moniteurs professionnels titulaires d’un Brevet d’Etat et les éducateurs bénévoles titulaires du Brevet Fédéral 3e degré FFC peuvent valider les niveaux SPRINTER. Ils doivent être licenciés dans un club FFC ou adhérents au réseau Moniteurs Cyclistes Français.

Ces derniers pourront le proposer dans tous les établissements : écoles primaires, associations, évènements…

Federation Française de Cyclisme
En collaboration avec la Fédération Française de Cyclisme

 

 

 

Nostalgie 1976

 

37 ans déjà

Le Cyclo-Club Bergeracois soutenu par les meubles Pédarros est à la recherche de son deuxième souffle. Michel Mortreuil raccroche après 19 années de compétition. Mais il se met à créer une école de cyclisme aidé par Jacky Serrano, Anick Demortier et Guy Crosta. En cette saison 76, c'est Henri Mortreuil qui préside le club, aidé par Chimbaud le secrétaire et Jouandon le trésorier. Parmi les membres du bureau on note MM. Viremouneix, Alvarez, Antoniazzi et Kessassouia. Quinze épreuves ont été en outre mises sur pied. De plus une manifestation a eu lieu à la Foire Exposition avec l'école de cyclisme et une rencontre s'est déroulée à Piquecailloux réunissant 71 enfants. Mais avec quinze cadets issus de l'école le CC Bergerac pense pouvoir faire fort dès la future saison...

 

 

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