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19 novembre 2011: La Mickaël Delage

 

En réponse aux questions que certains d'entre vous se posent au sujet de cette randonnée:

 La Mickaël Delage est organisée à l'inititive du Club des supporters de Mickael. L'ACM est la "couverture" de l'organisation.

Venez nombreux Salle des Fêtes. Départ 14 heures.

 

 

ECOLE DE CYCLISME

 

 

Pendant la période hivernale les entrainements de l'école de cyclisme sont fixés le samedi de 14 à 16 heures  au Stade Municipal.

Samedi 19 novembre les enfants de l'école de cyclisme participeront à la "Mickaël Delage" au coté du champion

 

 

ECOLE DE CYCLISME: samedi 5 novembre 10h à midi

 

Samedi atelier mécanique: les vitesses
Samedi atelier mécanique: les vitesses 

La prochaine réunion de l'école de vélo aura lieu au stade le samedi 5 novembre de 10h à midi.

A l'avenir on s'oriente pour un entrainement le mercredi à 14 heures.

Les nouveaux seront bienvenus et devront être accompagnés d'un parent.

Tous les membres de l'ACM peuvent participer à l'encadrement des jeunes.

Rappellons les catégories et les âges pour pouvoir faire partie de l'école:

  • Pré-licenciés : De 4 à 6 ans dans l'année.
  • Poussins : De 7 à 8 ans dans l'année.
  • Pupilles : De 9 à 10 ans dans l'année.
  • Benjamins : De 11 à 12 ans dans l'année.
  • Minimes : De 13 à 14 ans dans l'année.
 

 

ECOLE DE CYCLISME (compte-rendu du 28 octobre 2011)

 

Ils étaient huit cet après-midi au Stade Municipal:

Quentin, Lucas, Léo, Mathis, Mattéo, Soufiane, Pierre et Hugo.

Après les questions administratives et la vérification des vélos, ils ont effectué deux tours du circuit des cygnes en guise d'échauffement sous les applaudissements des riverains. A leur arrivée les éducateurs leur ont demandé de faire une course de lenteur sur le secteur de vitesse. Puis la revanche. Sont  venus ensuite deux tours du circuit de cyclo-cross autour du terrain de foot, puis quelques passages aux jeux de quilles, au ramassage de bidon, au déplacement du drapeau, au saut d'obstacle et enfin à l'arrêt controlé. La cerise sur le gateau a été la série de sprints départ arrêté sur 60 mètres. Des chronos étonnants. 

Le niveau de ces huit jeunes est excellent. Bientôt d'autres jeunes pourront s'ajouter au groupe et ainsi à terme renouveler l'AVENIR CYCLISTE DE MENESPLET.

 

 

L'école de vélo: première rencontre vendredi 28 octobre au Stade

 

Jeu de quille
Jeu de quille 

L'école ne débutera vraiment qu'avec l'année 2012, mais une première rencontre d'attente est organisée avec 7 volontaires  vendredi 28 octobre à 14 heures au stade.

Pour avoir une idée des jeux cyclistes: http://www.youtube.com/watch?v=XeJjrASFi1c&feature=related

Au programme:

- Echauffement sur le circuit des cygnes

- Course de lenteur

- Slalom simple et ramassage de bidon

- Cyclo-cross

- Sprint

 

 

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